Denne lommeguiden gir en oversikt over 40 spiselige planter man selv kan sanke fra naturen. Alle vekstene presenteres med illustrasjoner og en faktatekst med kjennetegn, voksested, sanketid, hvilke deler av planten du kan bruke og hvordan du kan bruke den. Boka inneholder også informasjon om forvekslingsarter og giftige arter slik at disse kan unngås. Omtalen er utarbeidet av BS.
