promus

Norsk (bokmål)

Spis mer råvarer! Enkle og rimelige middagsfavoritter. Enkle retter som går raskt å lage, med ujålete ingredienser du får tak i på de fleste dagligvarebutikker. Takket være innsatsen fra 100 dedikerte oppskriftstestere, har forfatteren utviklet retter som ikke bare smaker fantastisk, men også er bærekraftige og rimelige. Dette er must have boken for alle som ønsker å spise både godt og bærekraftig uten at det sprenger budsjettet.

Spis mer råvarer

Denne boken viser vei til et balansert og rimelig kosthold.  Marie Thrane har en master i folkehelsevitenskap og trekker på sin egen erfaring med å mette seg selv på et stramt budsjett. I boken leder hun deg frem til de gode ingrediensene, matvarer det lønner seg å bruke og hvordan disse settes sammen til et fullverdig måltid som ikke overstiger 25 kr. Boken inneholder forslag til handlelister med de mest brukte ingrediensene, hvor du kan få tak i dem og hva det er gunstig å handle inn i større kvanta. Det er lagt vekt på at oppskriftene skal ha alternativer til kjøtt og de er utstyrt med tips til gode restemåltider, slik at du unngår å kaste mat. Boken er også utstyrt med tips til superspareren som ønsker det enda billigere. Den henvender seg til studenter, pensjonister, småbarnsforeldre eller de som bare ønsker å leve mer bærekraftig. Omtalen er utarbeidet av BS.

Marie Thrane

Som forfatter

Som fotograf

Emner knyttet til Marie Thrane

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Marie Thrane

Som forfatter

Spis mer råvarer : enkle og rimelige middagsfavoritter

Middag for 25 kroner

Som fotograf

Spis mer råvarer : enkle og rimelige middagsfavoritter

Emner knyttet til Marie Thrane

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet