promus

Engelsk

Vår evne til å konsentrere oss er i fritt fall. Collegestudenter i USA har klarer nå i gjennomsnitt å holde fokus på én oppgave i 65 sekunder, og kontormedarbeidere kun i tre minutter. I Stjålet fokus legger den internasjonale bestselgerforfatteren Johann Hari ut på en langstrakt reise for å snakke med verdens ledende eksperter og finne ut hvorfor dette skjer med oss - og det han konkluderer med er at alt vi trodde vi visste om dette feltet er feil. Vi tror vår mangle evne til å konsentrere oss er våre egen personlige falitt - en skavank ved hver og en av oss. Det er det ikke. Dette har blitt gjort mot oss - av mektige eksterne krefter - og det har blitt gjort over tid. Vårt fokus har blitt stjålet fra oss. Hari oppdager at det finnes tolv dypereliggende årsaker til denne krisen, og han viser oss hvordan han oppdaget det gjennom en engasjerende reise - en ferd som tar ham fra Silicon Valley-avhoppere, til vegetarianere som diagnostiserer hunder med ADHD, fra en favela i Rio der alle har mistet konsentrasjonen på en spesielt surrealistisk måte, til et kontor på New Zealand som oppdaget en bemerkelsesverdig teknikk som ga deres ansatte konsentrasjonsevnen tilbake. For viktigst av alt er dette en bok som viser oss hvordan vi kan gjenvinne vårt fokus, dersom vi bestemmer oss for å kjempe for det. Svarene vil både overraske og engasjere deg.

Stolen focus

Hvorfor øker omfanget av depresjon og angst i Storbritannia og den vestlige verden, spør Johann Hari i denne boka. Han har intervjuet ledende eksperter verden over om hva som forårsaker depresjon og angst og hva som kan løse dette. I ungdommen fikk han selv lammende angst og depresjon. Han kunne verken forstå grunnen til det eller kontrollere det. Hari har funnet vitenskapelige bevis for ni forskjellige årsaker til depresjon og angst, som gir håp om en løsning. Omtalen er utarbeidet av BS.

Johann Hari

Som forfatter

Emner knyttet til Johann Hari

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Johann Hari

Som forfatter

Stjålet fokus : grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen

Lost connections : uncovering the real causes of depression - and the unexpected solutions

Emner knyttet til Johann Hari

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet