promus

Svensk

I «Aldringens gåte» treffer Henrik Ennart noen av verdens fremste forskere på aldring. De er alle enige om én ting: Vi, og ikke minst våre etterkommere, kommer til å leve betydelig lenger enn det som regnes som vanlig i dag. Hva er grunnen til dette? Forbedret levestandard spiller en viktig rolle, det samme gjør livsstilen vår. Hverdagsvanene våre kan være med på å påvirke aldringen til cellene i kroppen. Ennart presenterer derfor en rekke råd du kan følge for å forlenge livet, for eksempel å spise mindre kjøtt og sukker, stå oppreist når du arbeider og ha korte fasteperioder med regelmessige mellomrom.

Åldrandets gåta

Steinkjer kommune

Henrik Ennart

Som forfatter

Emner knyttet til Henrik Ennart

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Henrik Ennart

Som forfatter

Aldringens gåte : vitenskapen som forlenger livet ditt

Emner knyttet til Henrik Ennart

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet