promus

Nederlandsk

«Gi rom og vær nær» er en bok om mindfulness for foreldre med barn mellom 12 og 19 år. Her beskriver forfatteren hvordan man kan håndtere de turbulente tenårene ved å gi rom, være oppmerksom og nærværende samt å ha en ikke-dømmende holdning overfor barnet sitt. Flere av øvelsene som presenteres i boka kan lastes ned som mp3-filer ved hjelp av QR-koder. Det finnes også en egen app hvor tenåringen finner sine øvelser.

Ruimte geven & dichtbij zijn

Dagens barn er ofte urolige og stresset. Pedagogen Eline Snel har derfor utviklet et meditasjonsopplegg for barn i alderen 5-12 år, inspirert av Jon Kabat-Zinns legendariske mindfulness-meditasjon. Boken er skrevet til foreldre og barn, som sammen kan oppleve det å bli kjent med sin egen pusterytme og urolige tanker.

Stilzitten als een kikker

Steinkjer kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Meditasjon

Mindfulness : meditasjon

Eline Snel

Som forfatter

Emner knyttet til Eline Snel

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Eline Snel

Som forfatter

Gi rom og vær nær : mindfulness for foreldre med tenåringer (12-19 år)

Rolig og oppmerksom som en frosk : mindfulness for barn (5-12 år) og foreldre

Emner knyttet til Eline Snel

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet