Materialer om stressmestring

  • Fra stress til ro på 10 dager
    • Bok

    Fra stress til ro på 10 dager : ved hjelp av guidet hypnose

    Rita Tellefsdal
    Bokmål
  • Mamma med god samvittighet
    • Bok

    Mamma med god samvittighet : psykologens syv grep for mindre hverdagsstress

    Marthe Telneset
    Bokmål
  • Når kroppen sier stopp
    • Bok

    Når kroppen sier stopp : lær deg å håndtere stress og snu den indre dialogen

    Anita Sandkleiv
    Bokmål
  • Sterk & fri
    • Bok

    Sterk & fri : 10 steg til ro, balanse og overskudd i en travel hverdag

    Hanne Smukkestad
    Bokmål
  • 15 sätt att bli fri från stress
    • Bok

    15 tips til et stressfritt liv

    Karin Isberg
    Bokmål
  • Diagnose: flink pike
    • Bok

    Diagnose: flink pike : et personlig oppgjør med prestasjonssamfunnet

    Unn Therese Omdal
    Bokmål
  • Lär dig leva
    • Bok

    Lær deg å leve : mer nærvær, mindre stress

    Mats Billmark
    Bokmål
  • Stressmestrer
    • Bok

    Stressmestrer : 10 bud for å få en hverdag med mindre stress og mer overskudd

    Anbjørg Sætre Håtun
    Bokmål
  • Stress og det lille øyeblikks avspenning
    • Lydbok

    Stress og det lille øyeblikks avspenning

    Anne Brudevold
    Bokmål