Å redusere sukkerinntaket kan gi mange helsefordeler. Denne boka er en guide til et sunnere liv med mindre sukker: Hvordan handle dagligvarer smartest mulig, hvordan unngå de vanligste «sukkerfellene» og hvordan velge riktig mat. Her er også 70 oppskrifter på sukkerfri mat som passer for hele familien. Omtalen er utarbeidet av BS.