Mange mennesker føler at de ikke strekker til i samvær med andre. Vi ønsker å bygge opp sunne forhold til andre, men der er ikke alltid like enkelt. Denne boken tar opp hvordan man kan forstå egen empati, hvordan den kan forvaltes, reguleres og gi styring i relasjonene og i livet. Målgruppen er alle som ønsker å skape og bevare gode relasjoner. Boken er en selvstendig fortsettelse av "Å leve et liv, ikke vinne en krig" og "Hvem bestemmer i ditt liv?".
