Esther og Jerry Hicks viser i denne boken hvordan man kan slutte å føle at man mangler kontroll og som et offer for følelsenes berg- og dalbane. De drøftes hvordan man kan få følelsene i balanse, hva følelsene betyr og hvordan man kan bruke følelsene til å bli mer harmonisk. Forfatterparet har tidligere utgitt "Du får alltid det du ber om" og "Likt tiltrekker likt".
