Spill bedre golf med oppmerksomhetstrening (OT)

Voksne

Spill bedre golf med oppmerksomhetstrening (OT)

Andries J. Kroese

2006

Lån boka

Tilgjengelig som:

Om boka

  • Golf
De fleste bøker om golf handler om teknikk, men golf er også et mentalt spill. Man må være fokusert for hvert slag. Oppmerksomhetstrening (OT) er en metode brukt for å redusere stress, med ro og konsentrasjon som mål. Denne boken handler om hvordan OT kan hjelpe deg å bli en bedre golfspiller ved å synkronisere kropp og sinn, og dermed prestere bedre under press. Har litteraturliste. Gjennomillustrert med fargefotografier.

Utgaver

Kontakt

Steinkjer kommune
Bygget med Libry Content