Refleksologi er læren om hvordan spesielle punkter på hendene og føttene korresponderer med andre kroppsdeler via nervebanene. Ved å trykke lett på punktene kan en rekke lidelser lindres. Innledningsvis forklarere denne lille boken hvordan refleksologi fungerer, om opphav, sonebegrep og meridianer. Kapittel to tar for seg fotrefleksologi, mens kapittel tre omhandler håndrefleksologi. Fjerde kapittel viser hvordan behandling kan dempe lidelser knyttet til kroppsystemene og viser tiltak mot vanlige plager. Bakerst finnes refleksologikart for hender og føtter.
