Spis deg yngre : spis fargerikt, lev lenger!

Kunnskapen om mat som gjør oss yngre formidles gjennom fristende oppskrifter med fargerike ingredienser i denne kokeboken. Forfatteren er kjent for de fleste som vil leve vegetarisk gjennom "Vegetarisk kokebok", som første gang ble utgitt i 1986.