Denne boken tar for seg Namdalskysten fra gammel tid og fram til idag. Det starter med de eldste arkeologiske funnene, fra en tid da menneskene levde et nomadeliv i ulike fangstkulturer, og her er arkeologisk stoff om overgang fra stein til jern, helleristninger, hulemalerier, gravfunn og annet. Boken tar for seg utviklingen i forskjellige næringer som skipsfart, handel, fiske og båtnæring. Framveksten av byer og tettsteder skildres, med omtale av dagens Namsos, Rørvik og Kolvereid. Namdalskysten er værhard, og boken forteller omdramatiske hendelser fra forskjellige skipsforlis. Flere kjente personer i vår kulturhistorie kommer fra Namdalskysten, og her omtales blant annet Petter Dass, Olav Duun og Magnhild Haalke. Boken avslutter med et kapittel om fugler og fisker i landsdelen. Har litteraturliste. Boken er rikt illustrert i farger.