Enten du føler at du har kjørt deg fast, har problemer med helsen, ekteskapet eller økonomien eller leter etter en ny måte å se livet på, kan du finne inspirasjon, gode råd, praktiske verktøy og effektive teknikker i Barbara Bergers bok. Denne selvhjelpsboken er lagt opp som et intensivkurs hvor du lærer en teknikk som er basert på hvordan sinnet fungerer. Forfatteren presenterer teknikker for problemløsning, enden det handler om helse, økonomi eller personlige relasjoner. I følge forlaget oppsummerer Berger det beste innen åndelig visdom i denne boken.
