Rune Gjeldnes er en av våre fremste ekspedisjons- og villmarkseventyrere. Han har gått Grønland på langs og Polhavet på tvers, han har padla i ukjent jungel, besteget høye tinder, blitt sponset av prins Charles og dekorert for tapperhet. Men han har også fisket småaure i bekken, jaktet rype i Trollheimen og nytt vinterfjellets skigleder. I denne boken kan leseren bli med Rune på høyst forskjellige turer - fra "først i verden"-ekspedisjonene til koseturene. Samtidig gir han gode og svært instruktive råd om padling, skiturer, jakt og fiske, turmat, klatring i tynn luft og mye annet som hører det rike friluftslivet til. Gleden kan være like ekstrem som det fysiske slitet. Svein Sæter er frilansjournalist og forfatter. Gjennomillustrert med fargefotografier.