Steinkjer kommune

promus

Norsk (bokmål)

Hva skjer med et menneske når ubehagelige tanker og ritualer tar overhånd? OCD, også kalt tvangslidelse, er kjennetegnet av tvangstanker og tvangshandlinger. I denne boka forklares lidelsen på en lettfattelig måte fra et kognitivt og adferdspsykologisk perspektiv. Formålet er å klargjøre hva OCD er og hvordan det opprettholdes, da en slik forståelse er viktig for at den rammede skal kunne arbeide seg ut av tvangen. Karen Chika Gjølmesli er utdannet psykolog.

Å takle OCD

Tittel	Å takle OCD : en guide til forståelse og mestring av tvangstanker
forfatter	Karen Chika Gjølmesli
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2014
Utgiver	Commentum
Utgivelsessted	Sandnes
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-8233-231-6

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet