Steinkjer kommune

promus

Norsk (bokmål)

I denne boken viser forfatter Sara Lossius hvilke grep man kan ta for å skape gode morgenrutiner, og hva som skal til for å opprettholde dem. Ifølge Lossius vil gode rutiner om morgenen danne grunnlaget for en god og produktiv dag. Boken byr på 80 forskjellig mentale og fysiske øvelser som tar fra 0 til 30 minutter å gjennomføre. Her er alt fra en kalddusj og tannpuss på ett ben, til kjærlighetstanker og morgenskriving. Boken egner seg for alle som kan tenke seg å gjøre morgenene til en bra start på resten av dagen. Omtalen er utarbeidet av BS.

God morgen

Tittel	God morgen : enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
forfatter	Sara Lossius
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2022
Utgiver	Cappelen Damm
Utgivelsessted	Oslo
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-02-74230-0

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet