Steinkjer kommune

promus

Engelsk

Sport. Denne boka gir en innføring i de mest populære kampsportene, deriblant Tae Kwondo, Karate, Aikido, Judo og Ju-Jitsu. Det er velkjent at konsentrasjon og kroppsbeherskelse kan gi en følelse av harmoni og velvære, nettopp derfor kan disse kampsportene hjelpe til å bli kvitt stress og spenninger i kroppen. Innholdet er delt inn etter de ulike typene, for hver sport kan man lese om historien og filosofien som ligger bak, bekledning og annet nødvendig utstyr, etikette, øvelser og teknikker. Øvelsene er forklartsteg-for-steg med både tekst og fargefotos. Det er eksperter innen sitt område som presenterer de ulike sportene. Detaljert innholdsfortegnelse, forord, biografi, register.

Tittel	The ultimate book of martial arts
forfatter	Fay Goodman
Språk	Engelsk
Utgivelsesår	1998
Utgiver	Lorenz Books
Utgivelsessted	London
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	1-85967-778-9

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet