Steinkjer kommune

promus

Norsk (bokmål)

Som 28-åring møtte forfatter Kathrine Vigdel veggen. Etter et hektisk liv med stadig fullere kalender, var det brått stopp. Av legen fikk hun vite at hun var utbrent. Slik startet en møysommelig vei tilbake. Erfaringene har blitt til bok. Vigdel gir leseren råd om hvordan man tynner ut i avtaleboken uten å måtte unnskylde, fokuserer på ingen ting, tar hverdagen tilbake og tar vare på seg selv. Omtale er utarbeidet av BS.

Radikal ro

Tittel	Radikal ro : kunsten å leve saktere, stresse mindre og nyte mer
forfatter	Kathrine Vigdel
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2020
Utgiver	Frisk forlag
Utgivelsessted	[Oslo]
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-93428-75-6

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet