Steinkjer kommune

promus

Norsk (bokmål)

Aschehoug selvutvikling

Forfatteren gir i denne boken en grundig innføring i meditasjon og yoga med effektive metoder for å slappe av og stresse ned. Andries J. Kroese er professor i karkirurgi ved Aker Sykehus. Han har mange års erfaring med bruk av stressreduserende teknikker, oppmerksomhetsmeditasjon (OM) og yoga. Illustrert med noen strektegninger. Med boken følger en CD med avspennings- og pusteteknikkøvelser følger med.

Stress

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM)

Tittel	Stress
Serier	Del av Aschehoug selvutvikling
forfatter	Andries J. Kroese
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2003
Utgiver	Aschehoug
Utgivelsessted	Oslo
Innbinding	heftet
Form	Bok
ISBN	82-03-22868-2

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet