Steinkjer kommune

promus

Norsk (bokmål)

Boken tar for seg de vanligste angstlidelsene som panikkangst, fobier, posttraumatisk stress, agorafobi, sosial fobi og tvangslidelse. Boken presenterer en lettfattelig modell for forståelse og mestring av angst samt øvelser for å overvinne angsten. Den kognitive atferdsmodellen er utgangspunkt for boken. Boken henvender seg både til behandlere og de som ønsker å mestre angstplager på egen hånd. Den kan også fungere som supplement når man går i terapi. Har stikkordliste.

Angst

mestring av angst og panikk

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Dansk

Kognitiv behandling af angst og panik

Tittel	Angst : mestring av angst og panikk
forfatter	Nicole K. Rosenberg Tine Falk Esben Hougaard
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2004
Utgiver	Tell
Utgivelsessted	Vollen
Innbinding	heftet
Form	Bok
ISBN	82-7522-228-1

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet