Steinkjer kommune

promus

Norsk (bokmål)

Wim Hof-metoden har blitt et internasjonalt fenomen. I denne boka gir Wim Hof leseren en praktisk innføring i metoden som ifølge ham kan hjelpe alle til å utnytte sitt fulle potensial. Hof er tidligere rekordholder i issvømming og barbentløp. Han oppdaget fort at en viss pustemetode hjalp ham i gjennomføringen av disse ekstreme idrettsøvelsene. Denne pustemetoden kan ifølge Hof anvendes på de fleste områdene av livet. Det er for eksempel mulig å puste seg til nye krefter, og vi kan lære oss å ta kontroll over kroppen vår ved hjelp av tankekraft, mener Hof. Omtalen er utarbeidet av BS.

Wim Hof-metoden

gjenoppdag urkreftene i deg

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Engelsk

The Wim Hof method

Tittel	Wim Hof-metoden : gjenoppdag urkreftene i deg
forfatter	Wim Hof
Språk	Bokmål
oversatt av	Gunnar Nyquist
Utgivelsesår	2021
Utgiver	Strawberry Publishing
Utgivelsessted	Oslo
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-347-0028-6

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet