Steinkjer kommune

promus

Norsk (bokmål)

Grunnleggende følelser som glede, sinne, tristhet og redsel er noe de fleste kan kjenne på i møte med andre mennesker. Når disse følelsene opptrer hver for seg, er de både nyttige og livsviktige. Når de kommer veltende over én samtidig skaper det uro, og man kan oppleve bli forvirret, forbannet eller frakoblet. Finnes det en måte å knyte opp følelsesfloken? Psykolog Cecilie Benneche bruker hunden Pelle som eksempel og veiviser til opprydning i den indre uroen. Man kan gjøre seg selv godt ved å la følelser være følelser, og ikke blander dem sammen med ting som handling, tvil eller bekymring. Omtalen er utarbeidet av BS.

Hva føler du nå?

Tittel	Hva føler du nå? : enkle råd mot indre uro
forfatter	Cecilie Benneche
Språk	Bokmål
illustratør	Maria Våge Traasdahl
Utgivelsesår	2022
Utgiver	Cappelen Damm
Utgivelsessted	Oslo
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-02-69544-6

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet