promus

Norsk (bokmål)

Depresjon er svært vanlig og rammer mange mennesker. Denne boken er del av et gruppebasert kursprogram for personer som søker en vei ut av depresjonen, og den er basert på vitenskapelige forskningsresultater. Boken omhandler hvordan man ved hjelp av kognitiv terapi og andre teknikker kan lære å overvinne depresjonen, samt andre tiltak som kan bedre deltakernes hverdag og selvfølelse.

Mestring av depresjon

Steinkjer kommune

Rolf W. Gråwe

Som forfatter

Emner knyttet til Rolf W. Gråwe

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Rolf W. Gråwe

Som forfatter

Mestring av depresjon : manual

Emner knyttet til Rolf W. Gråwe

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet