promus

Engelsk

Hormonskifte og fysiske endringer i 40-50 årsalderen, kan forebygges med riktig kosthold. Oppskriftene i denne boken er basert på næringsrike og sunne råvarer, samtidig som oppskriftene er smaksrike og enkle. Boken inneholder 150 oppskrifter. Omtalen er utarbeidet av BS.

The midlife kitchen

Denne dietten går ut på at man skal spise normalt fem dager i uken og kutter drastiske ned på kaloriene to dager i uken. Dietten kalles også 5:2-dietten og boken inneholder kalorimenyer og kaloriteller. Boken presenterer leseren for forskingen bak dietten. I tillegg får man tips om hvordan man best går frem og holder motivasjonen oppe. NB: tidligere gitt ut med tittelen "2-dagersdietten" (2013).

The fast diet

Steinkjer kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Helsekost : matlaging

Slankekost : kosthold

5:2-dietten : slanking : kosthold

Matlaging - For eldre

Mimi Spencer

Som forfatter

Emner knyttet til Mimi Spencer

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Mimi Spencer

Som forfatter

Midtlivsdietten : bedre helse resten av livet : oppskrifter for livskraft

2-dagersdietten : gå ned i vekt, hold deg sunn og lev lenger

Emner knyttet til Mimi Spencer

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet