promus

Norsk (bokmål)

Dette er en populærvitenskapelig bok for aktive tenåringer som ønsker å forstå betydningen av et sunt kosthold, trening, restitusjon og søvn i denne perioden av livet hvor både hjernen og kroppen utvikler seg fra barn til voksen. Fokus på kropp eller forventning om å prestere i idrett får mange til å lete etter raske og enkle løsninger som lover stor effekt på kort tid. Svarene de finner er ofte fra useriøse kilder som både er usunne og slett ikke passer for tenåringer. Boka skal være en motvekt til dette og formidler sunne holdninger basert på fakta og kunnskap. Boka passer for alle tenåringer - ikke minst de som er eller har lyst til å trene og være aktive innen idrett. I forkant av bokutgivelsen lanseres en podcastserie med samme navn. Alle de 10 podcastepisodene linkes til i boken med QR-koder. Konseptets innhold er utviklet i samarbeid med Sunn Idrett, Norges Idrettsforbund. Inneholder QR-koder med linker til podcasten «Bruksanvisning for tenåringskroppen» og andre kvalitetssikrede informasjonskilder. Sakprosa for ungdomstrinnet.

Bruksanvisning for tenåringskroppen

Dette er en biografi i billedbokformat for yngre barn. Den allsidige popartisten Jahn Teigens liv fortelles gjennom inspirerende hendelser og med delikate illustrasjoner. Inspirerende lesning for både store og små. Biografi for førskolebarn/småskoletrinnet. Omtalen er utarbeidet av BS.

Jahn Teigen

Steinkjer kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Jahn Teigen, 1949-2020

Helse - Ungdom

Frode Skaren

Som illustratør

Emner knyttet til Frode Skaren

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet