promus

Norsk (bokmål)

Denne boken gir konkrete råd og verktøy, slik at man steg for steg kan innarbeide en sunn og balansert hverdag. Det handler om en varig livsstilsendring, og ikke om å telle kalorier og pulsslag. Omtalen er utarbeidet av BS.

24 timers livsstil

Har du lyst til å bli bedre i håndball? Her gir de to håndballstjernene Linn-Kristin Riegelhuth Koren og Kristian Kjelling deg råd om hvordan du kan bli best på banen. De gir tips om individuell trening og lagtrening, hvordan du kan forebygge skader og mye mer. Boken passer for håndballspillere mellom 10 og 15 år. Den har også en egen del med gode råd for trenere og foresatte.

Best i håndball

Steinkjer kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Håndball

Trening og kosthold

Daniel Sannum Lauten

Som fotograf

Emner knyttet til Daniel Sannum Lauten

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Daniel Sannum Lauten

Som fotograf

24 timers livsstil : sunn, sterk, frisk

Best i håndball

Emner knyttet til Daniel Sannum Lauten

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet