promus

Norsk (bokmål)

Boken handler om hvilken betydning trening har for eldres selvstendighet og deltakelse i samfunnet. Den presenterer blant annet tester av eldres fysiske form og funksjon, samt treningsprogrammer med konkrete øvelser tilrettelagt spesielt for denne aldersgruppen. I denne reviderte utgaven av boken som utkom i 2011 er det lagt til to nye kapitler som omhandler motivasjon for fysisk aktivitet og trening hos eldre samt tilpassede kost- og ernæringsanbefalinger. Boken er primært skrevet for studenter innen fysioterapi, ergoterapi, sykepleie, idrettsfag og fagpersoner som til daglig jobber med eldre. Omtalen er utarbeidet av BS.

Fysisk aktivitet og trening for eldre

Steinkjer kommune

Birgitta Langhammer

Som forfatter

Emner knyttet til Birgitta Langhammer

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Birgitta Langhammer

Som forfatter

Fysisk aktivitet og trening for eldre : betydning for fysisk kapasitet og funksjon

Emner knyttet til Birgitta Langhammer

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet