promus

Engelsk

Løping er en av de mest populære formene for trening i Norge. Denne boken tar opp spørsmål rundt løping og gir råd til å bli en bedre og mer effektiv løper. Temaer som behandles er: hvordan man kommer i gang, sko, mat og løping, løpsplager og hvordan man blir kvitt dem, løperutiner, form, tips for konkurranseløpere, råd til kvinnelige løpere, maraton, triatlon og å utvikle en egen løpsstrategi. Boken er skrevet av løpere, og bygger på artikler fra tidsskriftet Runner's world. Den norske utgaven er bearbeidet av Tore Amundøy. Gjennomillustrert med fargefotografier.

The runner's world complete book of running

Steinkjer kommune

Amby Burfoot

Som redaktør

Emner knyttet til Amby Burfoot

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Amby Burfoot

Som redaktør

Alt om løping

Emner knyttet til Amby Burfoot

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet